Melhore a sua Corrida com meias de compressão ou não …

Muitos corredores e triathletas iniciantes e avançados perguntam muito se devem ou não utilizar as famosas meias de compressão para treinar, competir, ou para recuperar após treinos e provas de corrida e de triathlon, então resolvi gravar esse vídeo rapido mas com detalhes suficientes para explicar mais detalhes.

 

Se você é corredor ou triatleta iniciante, avançado, super ultra mega power blaster TOP não importa os resultados serão proporcionais para todos, se vocÊ já correu 5km, Meias maratonas, MAratonas e ultramaratonas ou ainda uma Mizuno UphíIll Marathon assista a esse video e saiba mais!

Aproveite e participe com seus comentário e dúvidas aqui no post

 

 

 

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